Karate FAQ – Fragen zu Karate und Kampfkunst

Allgemeine Fragen

Was sind die koordinativen Anforderungen an den Karatesport in Bezug auf den Gleichgewichtssinn?

Im Karate gilt es, zahlreiche Aspekte bezüglich des Gleichgewichtes zu beachten und einige Hürden zu nehmen. Es folgen ein paar Beispiele. Grundschule (Kihon) die Stände

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Ich würde gerne bei einer Traniningseinheit zusehen, aber Karate ist geheim, oder?

Karate findet nicht unter Ausschluss der Öffentlichkeit statt ;o) Viele Vereine trainieren in Turn- und Sporthallen der Schulen / Stadt. Bevor man ein Probetraining macht

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Man hört immer von der Dojo Etikette. Warum gibt es denn extra Verhaltensregeln? Schließlich geht es nur um Sport!

Shotokan Karate hat, verbandsabhängig, mehr oder weniger starken Bezug zu traditionellen Werten und Regeln. Die sind natürlich japanischen Ursprungs und „fehlen“ dem Mitteleuropäer. Daher werden

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Was ist denn so besonders an Shotokan Karate, Selbstverteidigungssysteme gibt es doch viele?

Auf der Suche nach einer neuen Sportart, oder dem Wunsch sich selbst verteidigen zu können kommt man häufig auch mit Shotokan Karate in Kontakt. Der

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Während eines Lehrgangs musste ich das Dojo verlassen, weil ich etwas getrunken habe. Warum ist das so schlimm?

Na, schlimm ist es nicht. Es ist eine einfache Regel, die jeder beherzigen und beachten sollte: Im Dojo wird nicht getrunken und nicht gegessen. Manchmal

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Warum gibt es im Shotokan Karate ein Gurtsystem / Gürtel mit unterschiedlichen Farben?

Karate wäre auch ohne das Gurtsystem möglich. Aber der Weg ist lang. Neben der persönlichen Motivation existieren einige organisatorische Gründe für das Farbsystem: Gruppen lassen

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Fragen zur Ausrüstung

Welcher Karate Gi ist der Beste?

Wer kann das schon alleine beurteilen. Deshalb könnt Ihr ab heute für Euren Lieblings-Hersteller voten. Das Angebot an Karate Anzügen ist schon sehr groß, auch

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Karate Gürtel binden

Es gibt sehr viele Möglichkeiten, seinen Karate Gürtel zu binden. Nicht wenige Karateka übernehmen Formen aus anderen Budo Künsten, weil es schicker aussieht, traditioneller /

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Karate Gi falten

Die Frage, wie ein Karate Gi zu falten ist, kommt immer wieder auf – ich selbst bin da recht undiszipliniert – aber für die, die

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Was muss man beim Kauf eines Karate Gi beachten?

Anfänger und Kinder sollten zunächst eher einen leichten Karate Gi tragen. Der traditinolle Gi wird mit einem Band, das im Hosenbund eingalssen ist geschnürt, das

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Ist es empfehlenswert einen Karate Gi online zu bestellen?

Jein. Wenn man schon weiß, welche Größe man benötigt und sich im Vorfeld über Produktqualität und Passform informiert hat, steht einer Bestellung in einem Onlineshop

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Wo finde ich denn einen Karate Online Shop?

Ich glaube im Inernet ;o) Im Ernst … Das Angebot für Ausrüstung und Trainingsgegenstände im Internet ist reichhaltig. Bei Kauf eines Karate Gi sollte man

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Fragen zur Gesundeit

Knieschmerzen – die Last des Karate

Karateka müssen sich dann und wann mit Schmerzen herumschlagen, aber es gibt ein Gelenk, das im Karate besonders häufig von Verletzungen und Verschleißerscheinungen betroffen ist:

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Hautprobleme durch Barfußtraining

Karateka trainieren barfuß. Das ist unter freiem Himmel manchmal sehr schön, am Strand macht es echt Spaß (wobei das anstrengend ist und man Plattfüße bekommt),

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Ich bekomme beim Training schnell Blasen an den Füßen und die Hornhaut reißt ein, was kann ich tun?

Während des Trainings kann man nicht viel dagegen tun. Ist die Haut bereits beschädigt, lässt sie sich mit Tape schützen. Wichtig ist, die Füße entsprechend

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Mich plagen seit einiger Zeit Schmerzen im Bereich des Ellbogengelenks, was kann ich tun?

Schmerzen im Ellbogengelenk, den Knien, der unteren Wirbelsäule oder im Sprunggelenk durch zu hohe Belastung oder durch eine falsch ausgeführte Bewegung sind im Karate häufiger

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Wie hoch ist das Verletzungsriskio im Wettkampf?

Im Vergleich zu anderen Breitensportarten schneidet Karate in den Statistiken der Versicherungskonzerne und diversen nationalen und internationalen Studien bezüglich des Verletzungsrisikos noch recht gut ab.

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Kann ich mit Karate Übergewicht abbauen?

Ja. Vorraussetzung: regelmäßiges Training motiviert mitmachen Karate in den Alltag einbinden Ein positiver Effekt durch das Karatetraining ist die Verbesserung des „Wohlfühlfaktors“. Man schaltet im

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Organisatorisches

Kann meine Website in die Linkliste aufgenommen werden?

Ja, und das an verschiedenen Stellen. Grundsätzlich existieren auf karate-kampfkunst.de zwei Linkbereiche: die Dojo Listen durch Besucher gemeldete Link / Webkatalog Abhängig von der gemeldeten

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Buch Rezension – ein Karate, Budo oder Sport-Buch vorschlagen

Gerne nehmen wir themenrelevante Bücher unter die Lupe. Als gut befundene Bücher werden in der Buchvorstellung eingetragen. Autoren, Verlage und interessierte Leser können Ihre Empfehlung

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Fragen zum Training

Kata üben ist doch Nonsens, wofür soll das gut sein?

Kata üben beinhaltet z. B. in japanischen Kampfkünsten mehrere Phasen. Eine ist das Bunkai und daraus kommt man zum „Oyo“ – zur Anwendung. Auch in

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Julian W.: Karate ist doch wie jede andere Kampfkunst auch Kung Fu oder?

Hallo Julian, Karate (aus Japan) und Kung Fu (aus China) sind „verwandt“ – angeblich soll der Ursprung des Karate sogar in den chinesischen Kampfkünsten liegen.

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Begrüssungen vor und nach Training

Vor dem Training im Shotokan sitzt der Meister vorne und die Trainierenden hinten. Einer sagt dann etwas, die Trainierenden verbeugen sich dann. Ebenso am Schluss.

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Wo und wie finde ich ein Karate Dojo oder einen Verein?

Eine Liste mit Dojos in Deutschland finden Sie hier: Dojoliste karate-kampfkunst.de und hier eine Liste für den deutschsprachigen Raum Dojoguide Am besten wendet man sich

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Ich hab nur Lust auf Kumite (Partnerübung / Kampf), warum muss ich dann auch Kata (Form) und Kihon (Grundschule) machen?

Diese drei Teile des Shotokan Karate bauen aufeinander auf und sind eigentlich unzertrennlich. Ein guter Karateka sollte Kumite, Kata und Kihon beherrschen und die Perfektion

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Muss ich ein Brett zerschlagen können?

Nein, Holz zu zerschlagen macht keinen guten Karateka. Außerdem ist es unwahrscheinlich, daß man sich jemals gegen den Angriff eines Baumes wehren muss 😉

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