Nicht ganz karatetypisch kommt dieses Set daher. Es ist eher selten, auch in den Karate Waffenstilen, daß wir dieses Duo aus Stock und Messer benutzen.
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Schlagwort: training
Trainingsschwert / Bokken
Wie mag das wohl gewesen sein, im feudalen Japan, als Verteidiger*in ohne Waffen, gegen ein Schwert zu kämpfen. Ob das wirklich funktioniert? Wie lässt sich
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Revolver aus grünen Polymer
Unrealistisch ist es meiner Meinung schon ein wenig, Karatetechniken gegen Schusswaffen zu üben. Aber, wenn man einmal einen Eindruck davon gewinnen möchte, ist dieser Kunststoffrevolver
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Trainingsmesser aus Gummi
Wie gut wohl Deine Karate Techniken gegen einen Messer Angriff funktionieren? Das kannst Du verletzungsfrei mit diesem Übungsmesser feststellen. Auch für Demonstrationen und das Einüben
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Koordinationstraining Set für Innen und Außen
Die Idealvorstellung im Karate Do ist der Ippon. Eine finale Technik. Das ist typisch für die Kampfkünste im Sinne des Budo, schließlich geht es nicht
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Fingertraining für die Antagonisten
Auch im Karate benötigt man Griffkraft um zum Beispiel Halte- und Würgegriffe mit dem nötigen Nachdruck durchführen zu können. Viele Karateka setzen daher auf Fingertrainer,
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Chris: Werden in den Dan Graden noch weitere Techniken im Shotokan Karate vermittelt?
Frage: Dan Grade Technikerweiterungen Guten Tag, werden in den Dan Graden nach den kyu Graden noch weitere Techniken im Shotokan Karate vermittelt, wie Hebel, Würfe,
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Ich liebe Kumite und hasse Kihon!
Mit Liebe und Hass verhält es sich ja so: Da wo die Liebe aufhört, fängt der Hass an. Zunächst entwickeln sich beide meist langsam in
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Kata üben ist doch Nonsens, wofür soll das gut sein?
Kata üben beinhaltet z. B. in japanischen Kampfkünsten mehrere Phasen. Eine ist das Bunkai und daraus kommt man zum „Oyo“ – zur Anwendung. Auch in
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Ab heute nur noch "ich will und"!
Ja, schon bei kleinen Kindern gilt es als unanständig, wenn sie etwas wollen, dann müssen sie sagen „ich möchte“. Dabei drückt dieses kleine Wort „will“
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Wie oft sollte man pro Woche trainieren?
Zwei- bis dreimal pro Woche sollte man schon zum Training gehen. Außerdem ist es jederzeit und überall möglich, eine Kata zu machen 🙂 Ähnliche Artikel:
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Kata lernen 2014 – Abschluss und Erklärungen
In 2014 gab es monatlich einen Tipp für Dein Kata Training. Nachstehend findest Du noch einmal eine Auflistung aller Tipps, mit einer kurzen Erklärung. Kata
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Kata lernen, Tipp 12: Das Schrittdiagramm
So, das ist der 12. und letzte Tipp in dieser Reihe. Und für mich persönlich auch der mit dem geringsten Spaß – denn das Schrittdiagramm
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Kata lernen, Tipp 11: Kontrolliere Dich selbst
Kata ausführen Führe die Kata in Ruhe aus und prüfe nach jeder Technik – nur in Gedanken, ohne optische Kontrolle – ob die Endposition so
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Kata lernen, Tipp 10: Lege Dir Hindernisse in den Weg
Es könnte alles so einfach sein, muss es aber nicht. Was wäre, wenn die Ausführung Deiner Kata durch Hindernisse erschwert wird? Würdest Du trotzdem fortschreiten?
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Kata lernen, Tipp 9: Kata ansagen für Fortgeschrittene
Wenn Du Technik und Ablauf einer Kata weiter verinnerlichen willst, kannst Du dich noch intensiver damit beschäftigen. Weißt Du wie die Techniken Deiner ausgewählten Kata
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Kata lernen, Tipp 8: Erhöhe die Intensität
Die meisten Kata sind ja nun nicht so sehr lang und trotzdem, mit hoher Intensität ausgeführt, ganz schön anstrengend. So fehlt einem dann zum Ende
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Kata lernen, Tipp 7: die Techniken einer Kata erleben
Training am Sandsack Für diesen Tipp brauchst Du am besten einen Sandsack oder einen Partner mit „großem“ Schlagpolster. Wichtig ist, daß der zu treffende Gegenstand
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Kata lernen, Tipp 6: wiederhole einzelne Sequenzen
Teilabschnitte suchen Heute nehmen wir eine Kata und teilen Sie in Sequenzen mit jeweils 3-4 Techniken auf. Du kannst z.B. auch die Sequenzen verwenden, die
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Kata lernen, Tipp 5: Fotografiere Dich und Deine Kata
In Tipp 4 hast Du einen Film von Deiner Kata Ausführung gemacht – wähle in diesem Versuch die gleiche Kata. Diesen Film benötigen wir als
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Kata lernen, Tipp 4: Filme Dich und Deine Kata
Die Kata filmen Für diesen Tipp ist es wichtig, daß Du Dich bei der Ausführung der Kata von Anfang bis Ende filmst / filmen lässt,
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Kata lernen, Tipp 3: Ablauf einprägen
Es gibt unterschiedliche Methoden einen Kata Ablauf zu lernen. In den ersten Jahren wurde mir die Kata immer von Anfang bis Ende beigebracht – Stück
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Kata lernen, Tipp 1: Optimiere einzelne Techniken
Wer eine Bewegung perfekt ausführen möchte, nähert sich der optimalen Form in Zyklen mit jeweils unterschiedlich großem Fortschritt – manchmal tritt man auch förmlich auf
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Karate durch geistiges Training lernen – von Al Case
Karate zu lernen kann schwierig sein. Sich die Katas einzuprägen, die Techniken zu lernen und zu verinnerlichen um sie intuitiv abzurufen kann sehr anstrengend sein.
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Begrüssungen vor und nach Training
Vor dem Training im Shotokan sitzt der Meister vorne und die Trainierenden hinten. Einer sagt dann etwas, die Trainierenden verbeugen sich dann. Ebenso am Schluss.
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Budo-Spiele für alle Kampfsportarten
Vorweg: Unbedingt lesenswert. Ein Buch für Spaß beim Kindertraining und Training mit Anfängern Budo fordert viel. Leistungsbereitschaft, Konzentration, Ausdauer, Schnelligkeit, spezifische Kraft – im
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Yahara – Beinschere
Yahara zeigt den Einsatz der Beinschere und wie damit geworfen wird. Die Videos auf youtube sind schon mal offline, dann hilft eine Suche nach Yahara
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Hojo Undo Video
Hojo Undo ist eine spezielle Form des Krafttraining. In diesem Video sieht man einige der Übungen. Die Videos auf youtube sind schon mal offline, dann
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Muss ich noch trainieren?
Manchmal hat man keinen Anlass zum Training zu gehen (z.B. weil man kein Karateka ist) oder man hat keine Lust. Dieses kleine Tool soll Euch
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Struktur und Mechanik der Kampfsportarten
Titel: Struktur und Mechanik der Kampfsportarten Autor: Ralf Pfeifer ISBN-10(13): 9783890012438 Herausgeber: Sportverlag Strauß Datum: 2004-07 Ausgabe: 2., korr. Aufl. Sprache: German Preis: Does not
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