Hojo Undo ist eine spezielle Form des Krafttraining. In diesem Video sieht man einige der Übungen.
Die Videos auf youtube sind schon mal offline, dann hilft eine Suche nach 回沖縄伝統空手.
Kampfkunst – Budo
Kampfkunst – Budo
Hojo Undo ist eine spezielle Form des Krafttraining. In diesem Video sieht man einige der Übungen.
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