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Schlagwort: training
Katabuch für Kinder
空手道 平安の形 Titel: 空手道 平安の形 Autor: 小池勝小池勝 ISBN-10(13): 9784904751015 Herausgeber: 楓門社 Datum: 2010-07-21 Ausgabe: 1 Sprache: Preis: JPY 1,050 Bewertung: Bild: Beschreibung: Ähnliche Artikel: Bonsai-Karate,
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Karate – kinderleicht erklärt
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Super-Tritte. Vollendete Karatetechnik
Titel: Super-Tritte. Vollendete Karatetechnik Autor: Bill „Superfoot“ Wallace ISBN-10(13): 9783806812480 Herausgeber: Falken-Vlg., Niedernh. Datum: 1997-01 Ausgabe: Sprache: German Preis: Does not exist Bewertung: Bild: Beschreibung:
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Richtig Stretching für Freizeit- und Leistungssportler
Titel: Richtig Stretching für Freizeit- und Leistungssportler Autor: Dagmar Sternad ISBN-10(13): 9783405144364 Herausgeber: BLV Buchverlag GmbH & Co. Datum: 1999-12 Ausgabe: 7. A. Sprache: German
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Dehn-Übungen für alle Sportarten
Titel: Best Stretching: Dehn-Übungen für alle Sportarten Autor: Christoph Delp ISBN-10(13): 3613504723 Herausgeber: Pietsch Verlag Datum: 2008-02 Ausgabe: 2. Sprache: German Preis: Bewertung: Bild: Beschreibung:
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Fitness für Kampfsportler: Stretching, Kraft, Ausdauer
Titel: Fitness für Kampfsportler: Stretching, Kraft, Ausdauer Autor: Christoph Delp ISBN-10(13): 3613504898 Herausgeber: Pietsch Verlag Datum: 2005-06 Ausgabe: unveränderter Nachdruck. Sprache: German Preis: Bewertung: Bild:
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Schnelligkeitstraining
Titel: Schnelligkeitstraining Autor: Rolf Geese, Martin HillebrechtRolf Geese, Martin Hillebrecht ISBN-10(13): 9783891242520 Herausgeber: Meyer & Meyer Sport Datum: 1994 Ausgabe: Sprache: German Preis: Does not
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Kampfsport Solotraining
Titel: Kampfsport Solotraining Autor: Christoph Delp ISBN-10(13): 3613505355 Herausgeber: Pietsch Verlag Datum: 2007-04-30 Ausgabe: 2., Aufl. Sprache: German Preis: Bewertung: Bild: Beschreibung: Ähnliche Artikel: Dehn-Übungen
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The Art of Hojo Undo: Power Training for Traditional Karate
Titel: The Art of Hojo Undo: Power Training for Traditional Karate Autor: Michael Clarke ISBN-10(13): 9781594391361 Herausgeber: Ymaa (Yangs) Datum: 2009-01-01 Ausgabe: Sprache: English Preis:
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Karate über den Kampf
Titel: Karate über den Kampf Autor: Michael Ehrenreich ISBN-10(13): 978-3-937745-26-8 Herausgeber: Schlatt Books Datum: Ausgabe: Sprache: German Preis: Bewertung: Bild: Beschreibung: Das
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Stretching Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung
Titel: Stretching Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung Autor: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen ISBN-10(13): 3767910349 Herausgeber: Copress Datum:
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Richtig Karate
Titel: Richtig Karate Autor: Wolf-Dieter Wichmann ISBN-10(13): 3405168740 Herausgeber: Blv Buchverlag Datum: 2005-02 Ausgabe: 3., neubearb. A., Neuausg. Sprache: German Preis: Bewertung: Bild: Beschreibung:
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Spezialtraining Bücher
Bücher mit dem Thema Spezialtraining im Karate Cover Titel Autor Bewertung Rezension Stretching Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und
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Schnelligkeitstraining für Kampfsportler
Das Buch ist in zahlreichen Belangen etwas Besonderes: das Layout ist echt abgefahren, wirkt aber ein bischen, wie ein Autokatalog aus den 70ern. Dabei ist
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Warum muss ich als Anfänger mit Fortgeschrittenen trainieren?
Anfänger*innen sind oft skeptisch, wenn Sie mit anderen Karatekas trainieren sollen, die schon weiter fortgeschritten sind. Aus diesem Grund werden in den meisten Vereinen spezielle
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Warum lehrt mein Trainer keine Angriffe auf Vitalpunkte, das wäre doch effektive Selbstverteidigung?
Geht man einmal davon aus, daß der Angriff auf „Vitalpunkte“ möglich und eine Wirkung zu erwarten ist, müssen zwei wichtige Fragen beantwortet werden: kann man
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Ist es besser mit wenigen Karatekas zu trainieren?
Alles hat seine Schattenseiten! Je nach Trainingseinheit (Kumite, Grundschule, Kata) benötigt man unterschiedlich viel Platz. Auch wenn man Karate irgendwie überall und jederzeit trainieren kann,
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Kann ich mit einer Körpergröße über 1,9 m Karate betreiben?
Ja. Körpergröße und Statur haben natürlich Einfluss auf Training und Wettkampf. So hat man im Kumite evt. einen Reichweitenvorteil, in der Kata wirkten „kompakte“ Karateka
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Muss ich ein Brett zerschlagen können?
Nein, Holz zu zerschlagen macht keinen guten Karateka. Außerdem ist es unwahrscheinlich, daß man sich jemals gegen den Angriff eines Baumes wehren muss 😉 Aber
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Wie läuft denn eine Trainingseingheit ab? Hab mal zugeschaut, aber schnell das Interesse verloren!
Der Ablauf einer Trainingseinheit hängt von verschiedenen Faktoren ab; so z. B.: Trainer*in ist Mittrainierende*r DAN Träger*in Meister*in usw. der Leistungsstufe Unterstufe Mittelstufe Oberstufe alle
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Muss ich im Training unbedingt kämpfen?
Zunächst muss man deutlich zwischen Kampf, Wettkampf und Partnertraining differenzieren. Eigentlich wird im Karatedojo nicht „gekämpft“, schließlich handelt es sich bei den AkteurInnen um Mitglieder
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Ich möchte gern in leichten Schuhen trainieren, darf aber nicht, warum?
Im traditionellen Shotokan Karate hat es nun mal Tradition. Außerdem zieht man sich bei Betreten eines Raumes, einem Ort der Zusammenkunft, für gewöhnlich die Schuhe
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Ich würde gerne bei einer Traniningseinheit zusehen, aber Karate ist geheim, oder?
Karate findet nicht unter Ausschluss der Öffentlichkeit statt ;o) Viele Vereine trainieren in Turn- und Sporthallen der Schulen / Stadt. Bevor man ein Probetraining macht
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Ich hab nur Lust auf Kumite (Partnerübung / Kampf), warum muss ich dann auch Kata (Form) und Kihon (Grundschule) machen?
Diese drei Teile des Shotokan Karate bauen aufeinander auf und sind eigentlich unzertrennlich. Ein guter Karateka sollte Kumite, Kata und Kihon beherrschen und die Perfektion
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Kann ich in der Schwangerschaft weiter Karate trainieren?
Intensives Karate Training, Wettkampfsport oder Kumite in der Schwangerschaft sind meiner Meinung absolut tabu. Tritte oder Schläge auf den Bauch stellen ein sehr hohes Risiko
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Kann ich nach einer längeren Pause wieder mit Karate anfangen?
JA. Treu dem Spruch: Karate ist wie heißes Wasser, es kühlt ab, wenn man es nicht ständig wärmt … wird man feststellen, daß das Wasser
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Kann man spezielles Kraftraining für Karate betreiben?
Trainiert man Karte als „Breitensport“ reicht der Effekt auf die Muskeln durch regelmäßiges Training für lange Zeit. Training mit Tubes und Fitness-Flexbändern für Arm- und
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Wie kann ich meinen Trainingsfortschritt erkennen?
Zunächst sollte man sich einmal mit der Frage beschäftigen, ob man selber in der Lage ist, den Wald vor lauter Bäumen zu erkennen. Manchmal, wenn
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