Titel: Bonsai-Karate, Kampfkunst für Kinder Autor: Heero Miketta, Sonja Larisch ISBN-10(13): 3000231099 Herausgeber: ShoShinBuch Datum: 2007-10 Ausgabe: 1., Aufl. Sprache: German Preis: Bewertung: Bild: Beschreibung:
Weiterlesen
Schlagwort: training
Katabuch für Kinder
空手道 平安の形 Titel: 空手道 平安の形 Autor: 小池勝小池勝 ISBN-10(13): 9784904751015 Herausgeber: 楓門社 Datum: 2010-07-21 Ausgabe: 1 Sprache: Preis: JPY 1,050 Bewertung: Bild: Beschreibung: Ähnliche Artikel: Bonsai-Karate,
Weiterlesen
Karate – kinderleicht erklärt
Titel: KARATE – kinderleicht erklärt Autor: Klaus Hirsch ISBN-10(13): 3938037229 Herausgeber: Gloor Datum: 2006-12-12 Ausgabe: 1., Aufl. Sprache: German Preis: Bewertung: Bild: Beschreibung: Ähnliche Artikel:
Weiterlesen
Krafttraining für Kung Fu und Karate: Mit grossem Ernährungsteil
Titel: Krafttraining für Kung Fu und Karate: Mit grossem Ernährungsteil Autor: Eberhard Schneider ISBN-10(13): 3927553034 Herausgeber: Wu Shu-Verlag Datum: 2001 Ausgabe: 16., Auflg. Sprache: German
Weiterlesen
Super-Tritte. Vollendete Karatetechnik
Titel: Super-Tritte. Vollendete Karatetechnik Autor: Bill „Superfoot“ Wallace ISBN-10(13): 9783806812480 Herausgeber: Falken-Vlg., Niedernh. Datum: 1997-01 Ausgabe: Sprache: German Preis: Does not exist Bewertung: Bild: Beschreibung:
Weiterlesen
Richtig Stretching für Freizeit- und Leistungssportler
Titel: Richtig Stretching für Freizeit- und Leistungssportler Autor: Dagmar Sternad ISBN-10(13): 9783405144364 Herausgeber: BLV Buchverlag GmbH & Co. Datum: 1999-12 Ausgabe: 7. A. Sprache: German
Weiterlesen
Dehn-Übungen für alle Sportarten
Titel: Best Stretching: Dehn-Übungen für alle Sportarten Autor: Christoph Delp ISBN-10(13): 3613504723 Herausgeber: Pietsch Verlag Datum: 2008-02 Ausgabe: 2. Sprache: German Preis: Bewertung: Bild: Beschreibung:
Weiterlesen
Fitness für Kampfsportler: Stretching, Kraft, Ausdauer
Titel: Fitness für Kampfsportler: Stretching, Kraft, Ausdauer Autor: Christoph Delp ISBN-10(13): 3613504898 Herausgeber: Pietsch Verlag Datum: 2005-06 Ausgabe: unveränderter Nachdruck. Sprache: German Preis: Bewertung: Bild:
Weiterlesen
Schnelligkeitstraining
Titel: Schnelligkeitstraining Autor: Rolf Geese, Martin HillebrechtRolf Geese, Martin Hillebrecht ISBN-10(13): 9783891242520 Herausgeber: Meyer & Meyer Sport Datum: 1994 Ausgabe: Sprache: German Preis: Does not
Weiterlesen
Kampfsport Solotraining
Titel: Kampfsport Solotraining Autor: Christoph Delp ISBN-10(13): 3613505355 Herausgeber: Pietsch Verlag Datum: 2007-04-30 Ausgabe: 2., Aufl. Sprache: German Preis: Bewertung: Bild: Beschreibung: Ähnliche Artikel: Dehn-Übungen
Weiterlesen
The Art of Hojo Undo: Power Training for Traditional Karate
Titel: The Art of Hojo Undo: Power Training for Traditional Karate Autor: Michael Clarke ISBN-10(13): 9781594391361 Herausgeber: Ymaa (Yangs) Datum: 2009-01-01 Ausgabe: Sprache: English Preis:
Weiterlesen
Karate über den Kampf
Titel: Karate über den Kampf Autor: Michael Ehrenreich ISBN-10(13): 978-3-937745-26-8 Herausgeber: Schlatt Books Datum: Ausgabe: Sprache: German Preis: Bewertung: Bild: Beschreibung: Das
Weiterlesen
Stretching Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung
Titel: Stretching Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung Autor: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen ISBN-10(13): 3767910349 Herausgeber: Copress Datum:
Weiterlesen
Richtig Karate
Titel: Richtig Karate Autor: Wolf-Dieter Wichmann ISBN-10(13): 3405168740 Herausgeber: Blv Buchverlag Datum: 2005-02 Ausgabe: 3., neubearb. A., Neuausg. Sprache: German Preis: Bewertung: Bild: Beschreibung:
Weiterlesen
Spezialtraining Bücher
Bücher mit dem Thema Spezialtraining im Karate Cover Titel Autor Bewertung Rezension Stretching Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und
Weiterlesen
Schnelligkeitstraining für Kampfsportler
Das Buch ist in zahlreichen Belangen etwas Besonderes: das Layout ist echt abgefahren, wirkt aber ein bischen, wie ein Autokatalog aus den 70ern. Dabei ist
Weiterlesen
Muss ich ein Brett zerschlagen können?
Nein, Holz zu zerschlagen macht keinen guten Karateka. Außerdem ist es unwahrscheinlich, daß man sich jemals gegen den Angriff eines Baumes wehren muss 😉 Aber
Weiterlesen
Wie läuft denn eine Trainingseingheit ab? Hab mal zugeschaut, aber schnell das Interesse verloren!
Der Ablauf einer Trainingseinheit hängt von verschiedenen Faktoren ab; so z. B.: Trainer*in ist Mittrainierende*r DAN Träger*in Meister*in usw. der Leistungsstufe Unterstufe Mittelstufe Oberstufe alle
Weiterlesen
Muss ich im Training unbedingt kämpfen?
Zunächst muss man deutlich zwischen Kampf, Wettkampf und Partnertraining differenzieren. Eigentlich wird im Karatedojo nicht „gekämpft“, schließlich handelt es sich bei den AkteurInnen um Mitglieder
Weiterlesen
Ich möchte gern in leichten Schuhen trainieren, darf aber nicht, warum?
Im traditionellen Shotokan Karate hat es nun mal Tradition. Außerdem zieht man sich bei Betreten eines Raumes, einem Ort der Zusammenkunft, für gewöhnlich die Schuhe
Weiterlesen
Ich würde gerne bei einer Traniningseinheit zusehen, aber Karate ist geheim, oder?
Karate findet nicht unter Ausschluss der Öffentlichkeit statt ;o) Viele Vereine trainieren in Turn- und Sporthallen der Schulen / Stadt. Bevor man ein Probetraining macht
Weiterlesen
Ich hab nur Lust auf Kumite (Partnerübung / Kampf), warum muss ich dann auch Kata (Form) und Kihon (Grundschule) machen?
Diese drei Teile des Shotokan Karate bauen aufeinander auf und sind eigentlich unzertrennlich. Ein guter Karateka sollte Kumite, Kata und Kihon beherrschen und die Perfektion
Weiterlesen
Kann ich in der Schwangerschaft weiter Karate trainieren?
Intensives Karate Training, Wettkampfsport oder Kumite in der Schwangerschaft sind meiner Meinung absolut tabu. Tritte oder Schläge auf den Bauch stellen ein sehr hohes Risiko
Weiterlesen
Kann ich nach einer längeren Pause wieder mit Karate anfangen?
JA. Treu dem Spruch: Karate ist wie heißes Wasser, es kühlt ab, wenn man es nicht ständig wärmt … wird man feststellen, daß das Wasser
Weiterlesen
Kann man spezielles Kraftraining für Karate betreiben?
Trainiert man Karte als „Breitensport“ reicht der Effekt auf die Muskeln durch regelmäßiges Training für lange Zeit. Training mit Tubes und Fitness-Flexbändern für Arm- und
Weiterlesen
Wie kann ich meinen Trainingsfortschritt erkennen?
Zunächst sollte man sich einmal mit der Frage beschäftigen, ob man selber in der Lage ist, den Wald vor lauter Bäumen zu erkennen. Manchmal, wenn
Weiterlesen
Ich habe Probleme mit den Knien, kann ich trotzdem Karate betreiben?
Aus eigener Erfahrung: Ja. Aber man sollte vorsichtig sein. Einige Stände findet man in ähnlicher Form in der Krankengymnastik wieder. Das Karatetraining kann helfen, die
WeiterlesenIst es schlimm, wenn ich nicht immer 3 x in der Woche trainieren kann?
Karate lernt man zwar in einer Gruppe, aber es handelt sich um eine Individualsportart. Jeder lebt und erlebt seinen persönlichen Karateweg und arbeitet und trainiert
WeiterlesenIch habe Probleme mir die Katas zu merken, was kann ich tun?
Viele unterschiedliche Kata gleichzeitig zu lernen ist nicht leicht und ohne häufige Wiederholung nicht möglich. Eigentlich sollte man sich immer intensiv mit ein bis zwei
WeiterlesenIn anderen Sportarten gibt es Trainingslager und Ausbildungszentren, wie ist das im Karate?
Auch im Karate gibt es zahlreiche Veranstaltungen, Lehrgänge und Trainingslager. So finden sich z. B. folgende Trainingsformen neben dem normalen Training: 1 – 2 tägige
Weiterlesen