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Karate Gi / Karateanzug
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Jetzt wird es praktisch. Neben Technik, Training und Philosophie benötigt man einige wenige Dinge um Karate zu trainieren. Außerdem schließt man sich einer Trainingsgemeinschaft an,
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Zahnschutz Karate
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Brustschutz Karate
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Tiefschutz Karate
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Handschutz Faustschutz Karate
Warum und wann sollte man einen Handschutz / Handschuhe tragen ? Handschützer / Handschuhe sind im Karate nicht unumstritten. Im Training sollten sie nicht zum
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Warum und wann sollte man einen Kopfschutz tragen ? Im Shotokan Karate sieht man nur selten einen Kopfschutz. Das liegt größtenteils daran, daß im Kumite
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Makiwara Karate
Was ist ein Makiwara und vor allem, was macht man damit? Das Makiwara ist ein Trainingsgerät, das ähnlich wie z. B. ein Sandsack dem Training
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Versicherungen für Sportler Eine beträchtliche Zahl von Unfällen ereignet sich in der Freizeit bei sportlichen Aktivitäten. Meist tritt Ihre Krankenversicherung als Kostenträger auf, kompliziert wird
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Rechtliches zum Thema Karate
Gleichgültig welche Kampfkunst man betreibt, in der Anwendung einer erlernten Technik steckt immer auch die Gefahr, jemand anderen über Gebühr zu verletzen. Ein Karateka sollte
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Schon vor der ersten Trainingsstunde wird es kompliziert Shotokan Karate kann durchaus als komlex bezeichnet werden. Zahlreiche Techniken, unterschiedliche Übungsformen und ein ausgeklügeltes Trainingssystem sind
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Gürtel und Gurtsystem im Karate Der Gürtel repräsentiert mit seiner Farbe den jeweiligen „Prüfungsstand“ im Karate. Stilrichtungen und Verbände haben jeweils verschiedene Prüfungsordnungen. Diese definieren
WeiterlesenKarate Ideologie
Das Glück kommt in Wellen – dazwischen stirbt man tausend Tode. Gishin Funakoshi Wer längere Zeit Karate trainiert, benötigt Ausdauer und eine guten Willen, fördert
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Shotokan Karate as self-defense The origin of Shotokan Karate and the techniques which are taught suggest that you will learn to effectively defend yourself. But the
WeiterlesenGesundheit und Karate
Karate hat in seiner Gesamtheit positive Auswirkungen auf Körper und Geist. Durch regelmäßiges Training, lassen sich neben sportlichen Erfolgen auch folgend aufgeführte positive Veränderungen verzeichnen:
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Karate lebt vom gegenseitigen Respekt Das kommt nicht zuletzt im geregelten Umgang miteinander zum Ausdruck. Ein Teil dieser Umgangsformen ist der Gruß vor und nach
WeiterlesenKarate als Behindertensport
Karatetraining ist anspruchsvoll, aber nicht einseitig und lässt daher immer ein individuelles Training zu. Karate als integrative Sportart Sport verbindet und bringt Menschen mit und
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Karate für Kinder
Spaß geht natürlich vor, aber Karate kann auch bei der Gewalt Prävention helfen. Der ShoShin e.V. in Lindlar zum Beispiel arbeitet gemeinsam mit Prävent e.V.
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Karate Trainingsgruppe – das Dojo
Karate ist Gruppenarbeit Karate ist, mit Ausnahme von Formen im Wettkampf, kein Teamsport, aber das gemeinsame Training und der Zusammenhalt im Dojo sind wichtige Elemente
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Kampfkunst als Meditation Kampfkunst und damit auch Karate lässt sich zur Meditation betreiben. Besonders dann, wenn man von einer inneren Kampfkunst spricht, handelt es sich
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Drei wichtige Regelwerke im Shotokan Karate bzw. einem Dojo sind Dojo-Kun, Shoto-Niju-Kun und die Dojo Etikette Während die Dojo-Kun fünf Leitsätze enthält, die als Dojo
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