Shotokan Karate als Selbstverteidigung Der Ursprung des Shotokan Karate und die gelehrten Techniken lassen vermuten, daß man lernt sich effektiv zu verteidigen. Aber der Einsatz
WeiterlesenKategorie: Grundlagen
Karate bietet nicht nur eine Fülle an Möglichkeiten, sondern auch eine reichhaltiges Repertoire an relevanten Themen rund um Training, Vereinsarbeit und Grundlagen.
Karate – Breitensport
Karate als Breitensport Ende der fünfziger Jahre hat Karate seinen Weg nach Deutschland gefunden. Wie andere japanische Kampfkünste und Budo Stilrichtungen hat auch Karate nur
WeiterlesenKarate Fitness
Chikara: die Kraft des Körpers Karate stellt sportspezifische Anforderungen an den Karateka und seinen Körper. Wie in vielen asiatischen Kampfkünsten sind Schnelligkeit und Beweglichkeit elementar.
WeiterlesenGrundlagen
Karate ist …. … mehr als die Summe seiner Teile. Unterschiedliche Gründe führen zum Karate und im Laufe eines Karate Lebens wechselt man sicherlich mehr
WeiterlesenElemente des Karate
Elemente des Karate Als die drei Elemente des Karate im speziellen bezeichnet man Kata (Form), Kihon (Grundschule) und Kumite (Partnerübung / Kampf). Daneben gibt es
WeiterlesenKarate Ausrüstung?
Jetzt wird es praktisch. Neben Technik, Training und Philosophie benötigt man einige wenige Dinge um Karate zu trainieren. Außerdem schließt man sich einer Trainingsgemeinschaft an,
WeiterlesenAusrüstung im Karate
Für Karate benötigt man einen Karate Gi / Karateanzug Aber was benötigt man um langfristig Spaß am Karate zu finden? Neben einem passenden Karate Gi,
WeiterlesenKarate Versicherung
Versicherungen für Sportler Eine beträchtliche Zahl von Unfällen ereignet sich in der Freizeit bei sportlichen Aktivitäten. Meist tritt Ihre Krankenversicherung als Kostenträger auf, kompliziert wird
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Rechtliches zum Thema Karate
Gleichgültig welche Kampfkunst man betreibt, in der Anwendung einer erlernten Technik steckt immer auch die Gefahr, jemand anderen über Gebühr zu verletzen. Ein Karateka sollte
WeiterlesenFAQ Karate – Fragen zu Karate und Kampfkunst
Schon vor der ersten Trainingsstunde wird es kompliziert Shotokan Karate kann durchaus als komlex bezeichnet werden. Zahlreiche Techniken, unterschiedliche Übungsformen und ein ausgeklügeltes Trainingssystem sind
WeiterlesenGürtel im Karate
Gürtel und Gurtsystem im Karate Der Gürtel repräsentiert mit seiner Farbe den jeweiligen „Prüfungsstand“ im Karate. Stilrichtungen und Verbände haben jeweils verschiedene Prüfungsordnungen. Diese definieren
WeiterlesenKarate Ideologie
Das Glück kommt in Wellen – dazwischen stirbt man tausend Tode. Gishin Funakoshi Wer längere Zeit Karate trainiert, benötigt Ausdauer und eine guten Willen, fördert
WeiterlesenGruß und Respekt im Karate, Oss / Uss
Karate lebt vom gegenseitigen Respekt Das kommt nicht zuletzt im geregelten Umgang miteinander zum Ausdruck. Ein Teil dieser Umgangsformen ist der Gruß vor und nach
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Karate Trainingsgruppe – das Dojo
Karate ist Gruppenarbeit Karate ist, mit Ausnahme von Formen im Wettkampf, kein Teamsport, aber das gemeinsame Training und der Zusammenhalt im Dojo sind wichtige Elemente
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Regeln im Karate
Drei wichtige Regelwerke im Shotokan Karate bzw. einem Dojo sind Dojo-Kun, Shoto-Niju-Kun und die Dojo Etikette Während die Dojo-Kun fünf Leitsätze enthält, die als Dojo
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