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Kata lernen, Tipp 7: die Techniken einer Kata erleben
Training am Sandsack Für diesen Tipp brauchst Du am besten einen Sandsack oder einen Partner mit „großem“ Schlagpolster. Wichtig ist, daß der zu treffende Gegenstand
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Kata lernen, Tipp 6: wiederhole einzelne Sequenzen
Teilabschnitte suchen Heute nehmen wir eine Kata und teilen Sie in Sequenzen mit jeweils 3-4 Techniken auf. Du kannst z.B. auch die Sequenzen verwenden, die
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Karate-treff.de – neues Portal zu Karate und Kampfkunst
ein Beitrag von Stefanie Wallner Karate hat viele Vorteile. Aber vor allem ein Aspekt einigt alle Karatekas, von Anfängern bis Schwarzgurt: Die Begeisterung für diese
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Kata lernen, Tipp 5: Fotografiere Dich und Deine Kata
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Atmung im Karate
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Samurai Poster
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Glücksdrache
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Yin und Yang – Symbole mit hohem Wert – in Form des Taijtu
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