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  • Karate » Reaktionstraining

Schlagwort: Reaktionstraining

jonglierbaelle1-

Jonglieren – Randori ohne Partner

1. Januar 2021 Andreas Sturm Reaktionstraining Shop

Das Jonglieren ist für mich manchmal wie Randori (aber ohne Partner*in), wenn die Beteiligten zu schnell, zu viele Techniken abfeuern, man einen Tunnelblick entwickelt und

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Spielen mit dem Diabolo

1. Januar 2021 Andreas Sturm Reaktionstraining Shop

Eigentlich ein Kinderspielzeug, lassen sich mit dem Diabolo ernsthafte Trainingssequenzen durchführen, auch mit Trainigspartner*in. Man entwickelt ein besonders feines Gefühl für Timing und die Bewegung

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Jonglieren mit Keulen – nicht lineare Bewegungsabläufe & räumliche Tiefe

1. Januar 2021 Andreas Sturm Reaktionstraining Shop

Das Jonglieren mit Keulen ist für Karateka eine besonders interessante Form des Bewegungstrainings. Timing und Koordination müssen optimal abgestimmt sein, der Raum zwischen den Keulen

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reaktionsball-kopfband-1

Boxtraining – Sparring ohne Partner

1. Januar 2021 Andreas Sturm Reaktionstraining Shop

Aufpassen! Dieses Training kann ins Auge gehen 😉 Hier werden nicht nur Reaktionsschnelligkleit und Treffsicherheit gefördert und gefordert, sondern man erhält auch eine sofortige Rückmeldung,

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