Jein.
Sollte Ihnen der Alltag mit seinen normalen Bewegungen aufgrund stark erhöhten Gewichtes schon schwer erscheinen und Ihre Belastungsfähigkeit ist dadurch sehr gering, ist Karate nicht zu empfehlen. Es wäre unter diesen Bedingungen möglich, daß Sie Gelenke oder Ihr Herz- Kreislaufsystem überlasten. In diesem Fall sollten Sie auf jeden Fall vorher mit der Trainer*in sprechen und eine sanften Einstieg abstimmen. Beginnen Sie in diesem Fall mit kleinen sportlichen Übungen und fragen Sie Ihren Arzt um Rat, welche sportlichen Aktivitäten geeignet sind, um zunächst Ihr Gewicht zu reduzieren. Kommen Sie hingegen mit den Anforderungen des Alltags normal zurecht, steht dem Karatetraining nichts im Weg.