Eigentlich ein Kinderspielzeug, lassen sich mit dem Diabolo ernsthafte Trainingssequenzen durchführen, auch mit Trainigspartner*in. Man entwickelt ein besonders feines Gefühl für Timing und die Bewegung der oberen Extremitäten. Auch das Auge, die Verarbeitung der optisch wahrgenommen Ereignisse wird geschult. Die Anforderungen lassen sich durch zahlreiche Variationen steigern. Wer im Training mit den Waffen des Kobudo arbeitet, findet im Diabolo einen spielerischen Einstieg in den kontrolliert beherrschten Einsatz von „Werkzeugen“, bei sehr geringem Verletzungsrisiko.
