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Schlagwort: makiwara

makiwara_demonstration

Makiwara Demonstration

17. Mai 2012 Andreas Sturm Youtube Video

Das Training am Makiwara ist nicht unumstritten. Meiner Meinung ist es eine gute Übung für Kontrolle, Kontakt und Reaktionsvermögen. Das Video zeigt ein paar nette

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makiwara-shureido

Makiwara Karate

4. Februar 2012 Andreas Sturm Ausrüstung

Was ist ein Makiwara und vor allem, was macht man damit? Das Makiwara ist ein Trainingsgerät, das ähnlich wie z. B. ein Sandsack dem Training

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mythos-makiwara

Mythos Makiwara

6. November 2010 Andreas Sturm freie Artikel

Oder ist doch was dran am Schlagpfosten. Nach dem „Gesetz der Transformation der Knochen“ vom Berliner Anatomen Julius Wolff (1835-1902) werden Knochen bei höherer Belastung

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Makiwara, Sandsack, Pratzen

29. Juni 2009 Andreas Sturm freie Artikel

Seit einigen Monaten ergänze ich das Training durch Sandsack- und Makiwaraeinheiten. Distanz, Kontrolle, Abhärtung. Man sollte das Training an Makiwara und Sandsack nicht übertreiben, aber

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Makiwara Training

30. September 2008 Andreas Sturm freie Artikel

Hier eine schöne Demonstration: Ähnliche Artikel: Makiwara, Sandsack, Pratzen Mythos Makiwara Makiwara Demonstration

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