
Kihon Ippon Kumite – Grundschulmäßiger Einschrittkampf
- ein Angriff, eine Abwehr, ein Konter
- Angreifer steht in Gedan oder Chudan Kamae
- Verteidiger steht in Shizentai
- Ansage der Angriffstechnik, Bestätigung mit OSS
- Angreifer greift einmalig mit angesagter Technik an
- der Verteidiger geht zurück, wehrt dabei ab, Konter folgt sofort im Anschluss
- beide lösen sich erst nach dem Komando Yame aus Ihrer letzten Haltung
- Gefühl für Distanz entwickeln
- Reaktionsschnelligkeit stärken