Und so geht es vielen. Jahrelang ohne Faustschützer trainiert und im Wettkampf voll getroffen. Folgendes sollte man beachten:
- auch im Training ein Gefühl mit / für Faustschützer aufbauen
- leichter Faustschutz verhindert keine Verletzung, nicht übermütig werden
- ob und wie hart man getroffen hat, lässt sich mit Faustschutz schwer beurteilen, also: Zurückhaltung üben
- ein Training am Sandsack oder Makiwara mit Faustschutz ist anzuraten