Warum und wann sollte man einen Brustschutz tragen ?
Im Karate tragen Mädchen und Frauen einen Brustschutz um Verletzungen der weiblichen Brust vorzubeugen. Der Brustschutz vermindert unter anderem die Schlagenergie. Im Wettkampfkarate wird meistens im Kumite von allen Geschlechtern eine Art Brustschutz getragen, der den Oberkörper schützt, manchmal sogar vorne und hinten. Ganz erschließt sich mir das nicht. Zum einen wird zu harter Kontakt bestraft, zum anderen treffen wir in den meisten Karate Stilrichtungen nur so, daß wir die „Gegner*innen“ nicht ernsthaft verletzen. Außerdem tragen alle auch Faustschützer und als Karateka sollten wir zudem über eine gewisse Nehmerqualität verfügen.
Ein Brustschutz wird auch getragen bei:
- Kumite im eigenen Dojo
- Randori
- Wettkampfvorbereitung
- Wettkampf
- Sparring
Risiken ohne Brustschutz
Die weibliche Brust und das Brustgewebe sind sehr empfindlich. Neben den Schmerzen die man durch einen Schlag oder Tritt erleidet, gilt es einige Riskien zu beachten:
- Bildung innerer Hämatome / Blutgerinsel / Knoten
- Verletzungen von Drüsen / Drüsengewebe
- Verhärtungen, Verkapselungen
- Entzündungen
- Sekretstau, Abzess- oder sogar Fistelbildung
- wunde Brustwarzen
- Vernarbung der Brustwarzen
Eine Dehnung des Brustgewebes, aufgrund der Beweglichkeit der Brust, ist nicht auszuschließen. Auch ohne Verletzung kann die dauernde Reizung des Gewebes Probleme nach sich ziehen. Der Brustschutz hat für Frauen und Mädchen sogar eine höhere Bedeutung als der Tiefschutz, da mögliche Reizungen ärztlich behandelt werden müssen und ein Training aufgrund der Schmerzen unmöglich machen können. Wer trotzdem keinen Brustschutz tragen möchte, sollte einen gut sitzenden, gepolsterten Sport BH tragen um somit zumindest Reizungen und Dehnungen vorzubeugen.
Wenn es allzu hoch hergeht, kann ein entsprechend großflächiger Brustschutz vor Rippenbrüchen schützen und Schläge auf Leber, Niere, Magen oder Solarplexus dämpfen.
Welchen Brustschutz gibt es
Es gibt unterschiedliche Ausführungen und Qualitäten, die sich besonders im Tragekomfort unterscheiden. Dabei können ein- und zweiteilige Modelle unterschieden werden (mit festen bzw. herausnehmbaren Schalen):
- Hartschalen Brustpanzer, mit ohne Hemd / BH
- Brustschutz mit weichen Schalen
- Brutschutz Hemden (Top)
- Brustschutz BH’s
- BH Einlagen
Trägt man unter dem Gi ein Shirt, genügt ein einfacher Brustschutz aus Hartplastik (etwas unbequem), dieser wird dann über dem Shirt getragen. Trägt man kein Shirt ist ein Schutz aus hartem Plastik ohne Textile Unterlage nicht geeignet, da man verstärkt schwitzt. Neben dem Tragekomfort sollte man auch bedenken, daß der Brustschutz fest sitzen muss, sonst stellt man im Training / Wettkampf ständig die Bänder nach.
Kosten
Die Kosten für einen Brustschutz liegen bei 30,- bis 80 ,- € je nach Ausführung und Qualität.