2 Jahre Pause und jetzt fällt so richtig auf, was man versäumt hat: Einen Ausgleich für das fehlende Training zu finden. Besonders die Beinmuskulatur macht zu schaffen, der tiefe Stand und die Vorwärtsbewegung ohne ein Anheben der Hüfte schmerzen heiß und ausgiebig. Es ist grenzwertig, aber auszuhalten.
Dumm wäre, wenn jetzt die Knie schmerzen, dann müsste man ein wenig kürzer treten (oder: höher stehen). Na egal, das wird schon wieder.
Kampfkunst – Budo
