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Kata Heian Shodan
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WeiterlesenKata zum Aufwärmen
An den Tagen ohne Training im Dojo, gehe ich gerne mal Joggen. Am Tag danach ist das Karate Training schon mal eine Plage. Häufig durch Muskelkater und „Ziehen“
WeiterlesenDie Kata kehrt zurück
Erstaunlich aber nicht unmöglich: Nach langer Karate Abstinenz, sind die Kata vergessen und trotzdem, nach ein wenigen Versuchen kehrt die Erinnerung (zumindest) an den Ablauf zurück.
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