| Begriff | Übersetzung | Infos | Kategorie |
| Uchi fumi komi | Stampftritt vorwärts | | Technik |
| Uchi hachi ji dachi | natuerliche Stellung schulterbreit Zehen zeigen nach innen | | Stellung |
| Uchi komi | Wurfeindrehuebung | | Technik |
| Uchi komi geiko | Training von Schlagtechniken oder Würfen mit Partner | | Training |
| Uchi mata | Schenkelwurf | | Technik |
| Uchi mata dachi | umgekehrter Fußstand | | Stellung |
| Uchi ude uke | Abwehr mittlere Stufe, von innen nach außen, Vorderarm-Abwehr mit dem Unterarm | | Technik |
| Uchi uke | Abwehrtechnik von innen nach aussen | | Technik |
| Uchi waza | Schlagtechniken, Angriffstechniken | | Technik |
| Uchi. | innen | | Technik |
| Uchinan | Name Okinawa in der Landessprache | | Budo |
| Uchinancho | Volk von Okinawa | | Budo |
| Uchinante | Okinawa Hand alter Name des TodeKarate | | Budo |
| Ude | Arm | | Körper |
| Ude ate waza | Armschlagtechniken | | Technik |
| Ude garami | Beugehebel | | Technik |
| Ude gatame | Drehstreckhebel mit beiden Haenden | | Technik |
| Ude hishigi | Streckhebel | | Technik |
| Ude uke | Abwehrtechnik mit dem Arm | | Technik |
| Ufuchiku | Abteilungsleiter der Polizei | | Budo |
| Uke | Abwehr | | Technik |
| Uke dachi | normale Verteidigungsstellung | | Stellung |
| Uke gae | aufeinander folgende, wechselnde Abwehrtechniken | | Technik |
| Uke kime | Abwehr-Angriff | | Technik |
| Uke kime ichijo | Abwehr und entscheidende Angriffstechnik als Einheit | | Technik |
| Uke te | wörtlic:h verteidigende Hand, Verteidiger | | Technik |
| Uke waza | Abwehrtechniken | | Technik |
| Ukemi | Falluebungen | | Technik |
| Uki goshi | Hueftschwung | | Technik |
| Uki otoshi | Schwebehandzug | | Technik |
| Uki waza | Rueckfallzug | | Technik |
| Uku. | fliessend | | Bewegung |
| Un shin bub | koreanisches Ninjutsu | | Budo |
| undo | Gymnastik uebung | | Training |
| Unsu | eine Kata | | Kata |
| Ura Ken | Faustruecken | | Körper |
| Ura ken hizo uchi | Schlag mit dem Faustrücken zu Milz oder Niere | | Technik |
| Ura ken sayu uchi | linke und rechte Faustrückenschläge | | Technik |
| Ura ken shita uchi | Faustrückenschlag nach unten | | Technik |
| Ura ken tata mawashi uchi | halbkreisförmiger, vertikaler Faustrückenschlag | | Technik |
| Ura ken yoko mawashi uchi | horizontaler Faustrückenschlag | | Technik |
| Ura mawashi geri | kreisfoermige Fusstechnik nach hinten | | Technik |
| Ura nage | Rueckwurf | | Technik |
| Ura shotu | Daumenstoß | | Technik |
| Ura uchi | Schlag nach unten | | Technik |
| Ura zuki | kehrseitige Fausttechnik | | Technik |
| Ura. | entgegengesetzt, entgegengestellt, Ausweichen um eine Technik einzuleiten | | Bewegung |
| Uraken | Faust Rueckseite | | Körper |
| Uraken uchi | Fausttechnik mit dem Faustruecken | | Technik |
| Ushiro | nach hinten | | Bewegung |
| Ushiro ashi geri | Fußstoß mit dem hinteren Bein | | Technik |
| Ushiro empi uchi | Ellbogenstoss nach hinten | | Technik |
| Ushiro fumi komi | Stampftritt rückwärts | | Technik |
| Ushiro geri | Fusstechnik nach hinten | | Technik |
| Ushiro geri keage | Schnappstoß nach hinten | | Technik |
| Ushiro goshi | Hueftgegenwurf | | Technik |
| Ushiro hiji ate | Ellbogenstoß, -schlag rückwärts | | Technik |
| Ushiro kekomi | gestoßener Fußtritt nach hinten | | Technik |
| Ushiro mawashi geri | kreisfoermige Fusstechnik aus der Drehung | | Technik |
| Ushiro oi geri | Fußtritt rückwärts mit dem vorderen Bein | | Technik |
| Ushiro tobi geri | Fusstechnik nach hinten gesprungen | | Technik |
| Ushiro ukemi | rückwärts fallen | | Bewegung |
| Utsuri goshi | Wechselhueftwurf | | Technik |
| Uwagi. | Jacke Teil des Gi | | Training |
