MACH MIT!
Feb 112012
 
Kaeshi Ippon Kumite

Kaeshi Ippon Kumite

Kaeshi Ippon Kumite – erwiedernder Einschrittkampf

  • ein Angriff, eine Abwehr, ein Gegenangriff, eine Abwehr
  • Angreifer steht in Gedan oder Chudan Kamae
  • Verteidiger steht in Shizentai
  • Ansage der Angriffstechnik, Bestätigung mit OSS
  • der Verteidiger wehrt ab, und greift sofort mit der Technik des Angreifers wieder an
  • der erste Angreifer wehrt entsprechend ab
  • Gefühl für Distanz entwickeln
  • Reaktionsschnelligkeit stärken
  • Gefühl für richtiges Timing
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