Training sollte, besonders für Selbstverteidigung, so realistisch wie möglich sein. Man kann schließlich immer nur so kämpfen, wie man trainiert! Im Karate können viele Techniken
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Kategorie: Hebetraining Geräte Shop
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Im Karate wird gehalten, geworfen, gefegt, blockiert. All diese Techniken können nah am Körper ausgeführt werden. Um das auch ohne Partner trainieren zu können, lassen sich Trainingsgeräte aus dem, Ringen, Brasilian Jiu-Jitsu oder Kraftsport einsetzen.