| Begriff | Übersetzung | Infos | Kategorie |
| Ha | Fluegel Schwinge | Budo | |
| Hachi noji dachi | Bereitschaftsstellung mit geöffneten Füßen | Stellung | |
| Hachi noji dachi shizen tai | Bereitschaftsstellung mit geöffneten Füßen, natürliche Grundstellung | Stellung | |
| Hachi. | acht | Training | |
| hachiji | breitbeinig offen | Stellung | |
| Hachijidachi | Stellung mit geoeffneten Fuessen Grundstellung | Stellung | |
| Hadaka | Nacken frei nackt | Körper | |
| Hadaka jime | Wuergen ohne Jacke | Technik | |
| Hagakure | Buch zur Schwertkunst | Budo | |
| Hai | Ja OK | Kommando | |
| Haira kata | Techniken in Bodenlage, Grifftechniken anwenden, Form des Eintritts, des Beginns einer Technik | Technik | |
| Haishu | Handruecken | Körper | |
| Haishu uchi | Schlag mit dem Handrücken | Technik | |
| Haishu uke | Abwehr mit dem Handrücken | Technik | |
| Haisoku | Spann Rist | Körper | |
| Haito | Innenkante der Hand | Körper | |
| Haito uchi | Schlag mit der Innenkante der Hand | Technik | |
| Haito uke | Abwehr mit der Innenkante der Hand | Technik | |
| Haiwan nagashi uke | Fegesperre mit dem Unterarm, Fegeabwehr mit der Oberseite des Unterarms | Technik | |
| Hajime | los der Anfang Kampfbeginn | Kommando | |
| Haka kukei Nunchaku | achtkantiges Nunchaku-Holz | Waffen | |
| Hakama. | Hosenrock | Training | |
| Hakkaku Bo | Achtkant Stock | Waffen | |
| Haku. | weiss | Kumite | |
| hakutsuru | weisser Kranich | Budo | |
| Hana . | Nase | Körper | |
| Hanbo | Halber Stock | Waffen | |
| Hanbo jutsu | Techniken mit dem Halbstock | Technik | |
| Hane Goshi | Springhueftwurf | Technik | |
| Hane make komi | Springdrehwurf | Technik | |
| Hangetsu dachi | Halbmond Stellung | Stellung | |
| Hangetsu. | eine Kata | Kata | |
| Hanmi | halber Koerper halb abgedreht halbseitliche Stellung | Bewegung | |
| Hanmi kamae | schräge Kampfstellung, Dreieckstellung | Stellung | |
| Hanmi kokutsu dachi | Acht Stellung | Stellung | |
| Hanshi. | Grossmeister | Budo | |
| Hansoku | sportliches Foul Verwarnung Disqualifikation | Kommando | |
| Hansoku chui | offizielle Verwarnung im Wettkampf | Kommando | |
| Hansoku make | Disqualifikation | Kommando | |
| Hantei | Entscheidung Bewertung | Kommando | |
| Happo | in allen Richtungen | Bewegung | |
| Happo Kumite | Mehrere Angreifer bilden um den Abwehrenden einen Kreis und greifen mit zuvor angesagter Technik an. | mehr | Kumite |
| Hara | Bauch Nabel Mitte des Menschen energetisches Zentrum | Körper | |
| Hara gatame | Armhebel mit Hilfe des Bauches | Technik | |
| Hara kiri | Selbstmordzeremonie der Samurai | Budo | |
| Harai | fegen | Technik | |
| Harai goshi | Hueftfegen | Technik | |
| Harai te | schwingende Hand | Technik | |
| Harai tsuri komi ashi | Hebezug Fussfegen | Technik | |
| Harai uke | schwingender Abwehr-Block | Technik | |
| hasami uchi | Scheren oder Pressschlag | Technik | |
| Hasami waza | Scherenschläge | Technik | |
| Hasami zuki | Scherenkreisschlag, Scherenstoß, Doppelfaust-Technik, gleichzeitiger Angriff von Rück- und Vorderseite | Technik | |
| Hasami. | Schere | Technik | |
| Hata | Fahne des Kampfrichters | Kumite | |
| Hatamoto | gleichbedeutend mit Samurai | Budo | |
| Heian | Friede Ruhe friedfertiger Geist | Budo | |
| Heiko dachi | offene Parallelstellung | Stellung | |
| Heiko zuki | Parallelstoß | Technik | |
| Heisoku dachi | Grundstellung, formlose, zwanglose Bereitschaftsstellung, mit geschlossenen Füßen | Stellung | |
| Hichi no kamae | Verteidigungsstellung mit einem Bein | Stellung | |
| hichu | Kehlkopf | Körper | |
| Hidari | links linksseitig | Bewegung | |
| Hidari jigotai | linke Verteidigungsstellung | Stellung | |
| Hidari kamae | linke Stellung | Stellung | |
| Hidari kokutsu dachi | linke Rückwärtsstellung | Stellung | |
| Hidari mae hangetsu dachi | linke Halbmondstellung | Stellung | |
| Hidari mae neko ashi dachi | linke Katzenfußstellung | Stellung | |
| Hidari mae shinzentai | linke natürliche Grundstellung | Stellung | |
| Hidari shizentai | linke Normalstellung | Stellung | |
| Hidari teiji dachi | linke T-Stellung | Stellung | |
| Hidari zenkutsu dachi | linke Vorwärtsstellung | Stellung | |
| hiji | Ellbogen | Körper | |
| Hiji age uchi | aufsteigender Ellbogenschlag | Technik | |
| Hiji ate | Ellbogenschlag, Stoß | Technik | |
| Hiji ate waza | Schlagtechniken mit dem Ellbogen | Technik | |
| Hiji chudan ate | Ellbogenschlag, mittlere Stufe | Technik | |
| Hiji jodan ate | Ellbogenschlag, obere Stufe | Technik | |
| Hiji oroshi uchi | Ellbogenschlag nach unten | Technik | |
| Hiji suri uke | Abwehr mit gleitendem Ellbogen | Technik | |
| Hiji uchi | Ellbogenschlag | Technik | |
| Hiji uke | Ellbogenabwehr | Technik | |
| Hiken | Verstecktes geheimes Schwert | Waffen | |
| Hiki | Zug ziehen | Technik | |
| Hiki uchi | Schlag während des Zurückgehens | Technik | |
| Hiki wake | Unentschieden | Kommando | |
| Hikite | zurueckziehende Hand bei einer Technik | Technik | |
| Hikkomi | in die Bodenlage ziehen | Technik | |
| Hineri empi uchi | gedrehter Ellbogenschlag | Technik | |
| Hineri geri | Gedrehter Tritt | Technik | |
| Hineri kagi zuki | gedrehter (hakenförmiger) Faustschlag | Technik | |
| Hineri mawashi geri | Gedrehter Halbkreis-Fußtritt | Technik | |
| Hineri te | drehende, rotierende Hand | Technik | |
| Hineri ushiro geri | Gedrehter Fußtritt, rückwärts | nTechnik | |
| Hineri yoko empi | gedrehter, seitlicher Ellbogenschlag | Technik | |
| Hineri zuki | Gedrehter Faustschlag | Technik | |
| Hira | flach | Bewegung | |
| Hira hasami | Schere, gebildet durch die beiden Handflächen | Technik | |
| Hira ichimonji no kamae | Ausgangsstellung | Stellung | |
| Hira ken zuki | Stoß mit der Vorderknöchelfaust | Technik | |
| Hira Shuriken | Flache Wurfsterne | Waffen | |
| Hira te uchi | Schlag mit der offenen Hand | Technik | |
| hirate. | offene Hand Handballen | Körper | |
| Hishigi | Hebel | Technik | |
| Hitai. | Stirn | Körper | |
| Hitosashiyubi. | Zeigefinger | Körper | |
| Hittsui geri | Stoß mit dem Knie | Technik | |
| Hiya | Pfeile der Ninja | Waffen | |
| Hiza age ate | Aufwärts-Kniestoß | Technik | |
| Hiza ganmen geri | Kniestoß zum Gesicht | Technik | |
| Hiza gashira ate waza | Kniescheibenstöße | Technik | |
| Hiza gatame | Armhebel mit dem Knies | Technik | |
| Hiza geri | Kniestoß | Technik | |
| Hiza guruma | Knierad | Technik | |
| Hiza uchi | Stoßen mit dem Knie | Technik | |
| Hiza uke | Abwehren mit dem Knie | Technik | |
| Hiza zuki | Kniestoß | Technik | |
| Hizagashira. | Kniescheibe | Körper | |
| Hizo uchi | Schlag gegen die Milz | Technik | |
| Ho jutsu | Kunst im Umgang mit Feuerwaffen | Budo | |
| hogushi | lockern | Training | |
| Hojo jutsu | Kunst des Fesselns | Budo | |
| Honbu Dojo | Zentraldojo | Budo | |
| Hyori uchi | Doppelschlag nach oben und unten | Technik | |
