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Spezialtraining

Interessante sportmedizinische Erkenntnisse oder aktuelle Trainingsmethoden werden in Karate Büchern häufig ignoriert. Dabei ist aber z.B. gezieltes Kraft- oder Schnelligkeitstraining manchmal nötig. In dieser Rubrik werden Bücher gelistet, die spezielle Trainingsmethoden oder Grundlagenmethoden aufgreifen.

Feb 262012
 
Krafttraining für Kung Fu und Karate: Mit grossem Ernährungsteil

Titel:      Krafttraining für Kung Fu und Karate: Mit grossem Ernährungsteil Autor:      Eberhard Schneider ISBN-10(13):      3927553034 Herausgeber:      Wu Shu-Verlag Datum:      2001 Ausgabe:      16., Auflg. Sprache:      German Preis:      Does not exist Bewertung:      [weiterlesen]

Feb 262012
 
Super-Tritte. Vollendete Karatetechnik

Titel:      Super-Tritte. Vollendete Karatetechnik Autor:      Bill „Superfoot“ Wallace ISBN-10(13):      9783806812480 Herausgeber:      Falken-Vlg., Niedernh. Datum:      1997-01 Ausgabe:      Sprache:      German Preis:      Does not exist Bewertung:      Bild:                Beschreibung:     

Feb 262012
 
Richtig Stretching für Freizeit- und Leistungssportler

Titel:      Richtig Stretching für Freizeit- und Leistungssportler Autor:      Dagmar Sternad ISBN-10(13):      9783405144364 Herausgeber:      BLV Buchverlag GmbH & Co. Datum:      1999-12 Ausgabe:      7. A. Sprache:      German Preis:      Does not exist Bewertung:      [weiterlesen]

Feb 262012
 
Fitness für Kampfsportler: Stretching, Kraft, Ausdauer

Titel:      Fitness für Kampfsportler: Stretching, Kraft, Ausdauer Autor:      Christoph Delp ISBN-10(13):      3613504898 Herausgeber:      Pietsch Verlag Datum:      2005-06 Ausgabe:      unveränderter Nachdruck. Sprache:      German Preis:      EUR 14,90 Bewertung:      Bild:            [weiterlesen]

Feb 262012
 
 Schnelligkeitstraining  26. Februar 2012  Spezialtraining Tagged with: ,
Schnelligkeitstraining

Titel:      Schnelligkeitstraining Autor:      Rolf Geese, Martin HillebrechtRolf Geese, Martin Hillebrecht ISBN-10(13):      9783891242520 Herausgeber:      Meyer & Meyer Sport Datum:      1994 Ausgabe:      Sprache:      German Preis:      Does not exist Bewertung:      Bild:          [weiterlesen]

Feb 262012
 
 Kampfsport Solotraining  26. Februar 2012  Spezialtraining Tagged with: ,
Kampfsport Solotraining

Titel:      Kampfsport Solotraining Autor:      Christoph Delp ISBN-10(13):      3613505355 Herausgeber:      Pietsch Verlag Datum:      2007-04-30 Ausgabe:      2., Aufl. Sprache:      German Preis:      EUR 14,95 Bewertung:      Bild:                Beschreibung:     

Feb 262012
 
 Die Muskelbibel  26. Februar 2012  Spezialtraining Tagged with: ,
Die Muskelbibel

Titel:      Die Muskelbibel Autor:      Pat Manocchia ISBN-10(13):      9783517082646 Herausgeber:      Südwest Verlag Datum:      2007-08-20 Ausgabe:      4 Sprache:      German Preis:      EUR 19,95 Bewertung:      Bild:                Beschreibung:     

Feb 262012
 
The Art of Hojo Undo: Power Training for Traditional Karate

Titel:      The Art of Hojo Undo: Power Training for Traditional Karate Autor:      Michael Clarke ISBN-10(13):      9781594391361 Herausgeber:      Ymaa (Yangs) Datum:      2009-01-01 Ausgabe:      Sprache:      English Preis:      EUR 16,50 Bewertung:      Bild:        [weiterlesen]

Feb 262012
 
 Karate über den Kampf  26. Februar 2012  Spezialtraining Tagged with: ,
Karate über den Kampf

Titel:      Karate über den Kampf Autor:      Michael Ehrenreich ISBN-10(13):      978-3-937745-26-8 Herausgeber:      Schlatt Books Datum:      Ausgabe:      Sprache:      German Preis:      ab 37,- € Bewertung:      Bild:                Beschreibung:      Das [weiterlesen]

Feb 262012
 
Stretching Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung

Titel:      Stretching Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung Autor:      Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen ISBN-10(13):      3767910349 Herausgeber:      Copress Datum:      2009-08 Ausgabe:      2., durchgesehene Auflage. [weiterlesen]