Interessante sportmedizinische Erkenntnisse oder aktuelle Trainingsmethoden werden in Karate Büchern häufig ignoriert. Dabei ist aber z.B. gezieltes Kraft- oder Schnelligkeitstraining manchmal nötig. In dieser Rubrik werden Bücher gelistet, die spezielle Trainingsmethoden oder Grundlagenmethoden aufgreifen.

Die Muskelbibel

Titel:      Die Muskelbibel Autor:      Pat Manocchia ISBN-10(13):      9783517082646 Herausgeber:      Südwest Verlag Datum:      2007-08-20 Ausgabe:      4 Sprache:      German Preis:      EUR 19,95 Bewertung:      Bild:           

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