MACH MIT!
Feb 182012
 
 Yama Zuki  18. Februar 2012  Tsuki Waza Tagged with: ,
  • Bergstoß, doppelter Fauststoß in U-Form, es wird gleichzeitig auf Gesicht und Solarplexus gezielt, der obere Arm ist dabei leicht absteigend (Handrücken oben), der untere Arm leicht aufsteigend (Handrücken nach unten), die Ellbogen befinden sich auf Höhe des eigenen Ohrs und der eigenen Hüfte, wird der obere Arm leicht aufsteigend geführt, dient er zugleich als Abwehr
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