MACH MIT!
Feb 202012
 

Der Ablauf einer Trainingseinheit hängt von verschiedenen Faktoren ab; so z. B.: der Trainer ist Mittrainierender DAN Träger Meister usw. der Leistungsstufe Unterstufe Mittelstufe Oberstufe alle zusammen dem Trainingsort im [weiterlesen]

Feb 202012
 

Im Katatraining kann man Stände, Endpunkt der Technik und Bewegungsabläufe gut durch den Blick zum Nachbarn kontrollieren. Wer eine Videokamera besitzt, sollte sich einmal bei der Ausführung der Kata filmen [weiterlesen]

Feb 202012
 

Zunächst einmal: Finger weg von scharfen Werkzeugen. Hornhauthobel und Rasierklingen sind absolut tabu. Schnittwunden am Fuß heilen meist sehr langsam und schwer, da ist das Training erstmal hinfällig. Für den [weiterlesen]

Feb 202012
 

Aufmerksamkeit, Wachsamkeit und Konzentration sind wichtig, schließlich kann man bei nachlässigem Verhalten Verletzungen erleiden oder verursachen. Außerdem kann ein gewisser Respekt gegenüber dem Trainer verlangt werden; schließlich nimmt er sich [weiterlesen]