Genauigkeit in der Bewegung, hohe Schnelligkeit, absolute Fokussierung – Perfektion in diesen Elementen führt zu einer präzisen, schlagfertigen Waffe. Bei der Fokussierung ist neben dem Zielpunkt, den es gilt zu [weiterlesen]
Dez 312016
Schlag- und Trittflächen
Jede „Waffe“ im Karate hat eine eindeutige Bezeichnung.
Feb 182012
Koshi Fußballen Teisoku Fußsohle Kakato Ferse Sokuto Fußkante Haisoku Spann Hiza Knie
Feb 182012
Seiken Vorderfaust Uraken Faustrücken Tettsui / Kensui Hammerfaust / Eisenhammer Ippon Ken Ein-Knöchel-Faust (Zeiegefinger) Nakadaka Ken Ein-Knöchel-Faust (Mittelfinger) Hiraken Flache Faust Haito Schwertrücken Haishu Handrücken Shuto Scherthand Nukite Speerhand Ippon [weiterlesen]
Feb 182012
Gaiwan Arm Außenseite Haiwan Arm Rücken Naiwan Arm Innenseite Shuwan Arm Unterseite Empi Ellbogen